我的口粮田在父母名下怎么要回

口粮田在父母名下，可通过法律程序申请变更登记要回。依据《户口登记条例》等，需提交申请、户口本等材料，经户口登记机关审批。不及时处理可能导致权益受损，如无法享受相关补贴或面临土地被收回的风险。
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要回父母名下的口粮田，常见处理方式是申请变更登记。需根据当地政策要求，准备相关材料并提交申请，选择向户口登记机关或土地管理部门申请变更，以确保合法权益。
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要回口粮田需申请变更。操作如下：1. 准备居民身份证、户口簿，填写申请报告；2. 收集姓名变更更正的理由和相关证明；3. 向户口登记机关提交申请，等待审批核准；4. 如涉及土地权益，还需与土地管理部门沟通确认。